azinohimono







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体幹が固定できてないと重心がぶれます。

体幹ができて肩の力が抜けてるから
腕の振りができて手関節の
スナップがきくわけで。

投げたあとのフィールドバックが大事。
なんでそこに飛んでったのか〜

腕の振りのスピード変えて
スナップは一定のままで。
自分のフォームが完成してから
何が逸脱したのかを考える。
18.04.13 Fri

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